Ayane
PROFILE
カナダ留学から帰国後、ヨガインストラクターになるために、お金を貯めながら働いていました。
そんな中NAVIに出会い、AntiGravityに出会い、インストラクターになり、Burn Gに出会い、今に至ります!
資格
Burn G (Basics, Advanced 1-2)
AntiGravity®︎Fitness(Fundamentals 1&2, Restorative Yoga, Suspension fitness)
趣味
読書、ブラブラする事、ご飯屋さん(喫茶店も)開拓
オススメポイント
Brun Gは異世界ワークアウトだと思います。真剣に運動するのに楽しすぎるところですね!
個人的にはスクワットパートを100%の力でやってもらいたい!ここの燃え具合であと全部のパートの燃焼率が変わってくると思います。
MESSAGE
なによりチャレンジする自分をポジティブに受け取ってほしいです!
上手くできなかった、とは思わずに楽しめた!と “カラダ全部でBrun Gを楽しむ” 。
それを通じてどんどん自分をレベルアップさせてほしいです!